コロナ太り！？
こんばんは⭐︎
本日も肌寒い一日でしたね。
最近雨や曇りの日が続いてるのでそろそろ太陽に会いたい☀︎
来週はまた暖かくなるそうなので心待ちにしております♡
さて、在宅勤務が１ヶ月半続き、
緊急事態宣言解除まであと一歩というところまで来ているようですが、
最近私の体重が増えてきています。。。
私の中の作戦としては、この自粛期間に自分磨きをし痩せて
自分をアップデートしようと思っていたのですが。。。
この記事を書いた時、自分のベスト体重まで後４kgと書いていますが、
そこから１kg増えて後５kgになってる....
減ってない。。。
結構エクササイズ動画を見て動いたりしているのになぜーー（；＿；）
と色々見直したのですが、
やはり通常モードの時に比べてかなり運動量が減っているようです。
歩数だけ見ても最近は多くて一日３０００歩、少なくて１０００歩。
なのに間食の量が増え...
在宅勤務ってついつい食べちゃうんだもん。
チョコレート片手に仕事してしまう。
みんなそうだよね？
それは、減るはずないよね。
こんな生活をしてたら、増えて当たり前だ...！！
と心を鬼にして、この２日間は、なるべく間食をしないようにして仕事をしました。
今日は、どうしても我慢できなくてスルメを食べたけど。（笑）
最近お腹がすいてなくても、何か食べるみたいなのが癖になってました。
恐ろしい〜
気をつけなければ、どんどん増えるだけ。
1kgの増加で増えただけまだいい方だよね。
と自分を慰めつつ、ちょっと気を引き締めて頑張ります！！！
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