こんばんは⭐︎ 週末もあっというまにすぎてしまった... 明日からまた１週間始まりますね♫ コロナと熱中症に負けづに頑張ります！ さて少し前にもお話ししましたが今日はダイエットの話。。。 体重がなかなか減りません。 ということで体重をここに公開するこ…

こんばんは⭐︎ 本日も肌寒い一日でしたね。 最近雨や曇りの日が続いてるのでそろそろ太陽に会いたい☀︎ 来週はまた暖かくなるそうなので心待ちにしております♡ さて、在宅勤務が１ヶ月半続き、 緊急事態宣言解除まであと一歩というところまで来ているようです…

連休も折り返し♫ お休みもあと２日なのに在宅勤務も続くのでお休みがまだまだ続くような気分になってしまします。。。 さて今日は、久しぶりにこのこを使いました！！ ダンベル！！！ １kgです。 今日は、ダンベルを使って筋トレを頑張りました。 たった１kg…